الثلاثاء , 25 سبتمبر 2018
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » منوعات (صفحه 568)

منوعات

6 أسباب تحرمك من النوم العميق

الكثير منا لا يستطيع النوم بصورة جيدة مما يفقدنا القدرة على الاستمتاع بالحياة، ومشكلات النوم يترتب عليها مشكلات صحية ونفسية خطيرة للغاية وتترك تأثيرات بالغة على جهازك المناعى.. وفيما يلي 6 أسباب تحرمك من النوم العميق وطرق حلها: اذا كان النوم لايأتيك أبدا: تدخل إلى سريرك متعبا.. تستعد للاستمتاع بالنوم الهادئ بعد يوم من العمل الشاق.. وبعد ان تضع رأسك ...

أكمل القراءة »

انتبه.. 5 أنواع من العقاب تهدد الصحة النفسية لطفلك

رغم تأكيدهم على أهمية وجود «العقاب» بالتوازي مع «الثواب» في تربية النشء؛ إلا أن خبراء التربية يؤكدون أن بعض أنواع العقاب لها تأثير نفسي عميق على الأطفال، وأن التربية الصحيحة تتطلب أن يكون العقاب متوازناً مع عمر الطفل، ومستوى وعيه، وأن يكون تأثير العقاب إيجابياً، ولا يترك أثراً سلبياً في نفس الصغير. ونقدم بعض أنواع العقاب الذي ينصح خبراء التربية ...

أكمل القراءة »

ثمانيني أميركي يتصل بالشرطة لأنه «جائع»

قام رجل ثمانيني أميركي للاتصال برقم الطوارئ 911 بعد شعوره بالجوع إثر عودته من العلاج في المستشفى إلى منزله الذي كان خالياً من الطعام والشراب، وفق موقع “ماشابل” الإلكتروني. وقال الموقع إن كلارنس بلاكمون (83 عاما) المصاب بالسرطان اتصل بفرق الطوارئ في نورث كارولينا طالباً المساعدة لأنه لا يملك شيئاً يأكله، فضلاً عن عجزه عن الوقوف بسبب المرض. ونقل الموقع ...

أكمل القراءة »

3 تطبيقات تساعدك فى التوفير أثناء السفر

إذا كنت من الأشخاص محبى السفر إلى مختلف دول العالم وتسعى دائمًا للحصول على عروض ومميزات تساعدك فى التوفير أثناء السفر والتسوق فمن المؤكد أنك تحتاج إلى وسيلة تساعدك على القيام بذلك بسهولة وتجعلك توفر أكثر أثناء الرحلات، وهاتفك الذكى يمكنه القيام بذلك إذا زودته بعدد من التطبيقات المتخصصة فى ذلك، ورصد موقع techrepublic الأمريكى أهم هذه التطبيقات التى تساعدك ...

أكمل القراءة »

باحثون أمريكيون يتوصلون لـ«بكتيريا» تساعد الشرطة فى تتبع المجرمين

بعد بصمة الأصابع والبصمة الجينية، سيتمكن البوليس الأمريكى من اكتشاف المجرم عن طريق بصمة البكتيريا. هذا ما توصل إليه فريق من الباحثين الجيولوجيين الأمريكان إلى أن البكتيريا الموجودة على تليفون الموبايل وفى النعال تسمح بمتابعة تنقلاته خلال اليومين الأخيرين. وقد أوضح العلماء أن تجربة أخذ بصمة البكتيريا الموجودة على الأحذية أقل من تلك الموجودة على الهواتف المحمولة، حيث الأجسام الميكرو ...

أكمل القراءة »

مسجد متنقل يجوب شوارع موسكو.. لمساعدة المسلمين على الصلاة

سيتم إطلاق مسجد متنقل يجوب شوارع موسكو لمساعدة المسلمين الذين يعيشون في العاصمة الروسية على أداء الصلاة. جاء ذلك حسبما أعلنه أيرات كاسيموف، أحد القائمين على المشروع، وقال في تصريحات لوكالة (إنترفاكس) الروسية إن: “المسجد المتنقل سيبدأ في العمل أواخر الأسبوع المقبل”، مضيفاً أنها خدمة مجانية يستطيع المستخدم الحصول عليها بطلب يقوم به عبر الهاتف أو شبكة الإنترنت. وتعتبر المبادرة، ...

أكمل القراءة »

بالفيديو | سعودي يُحاول الانتحار من فوق فندق مجاور للمسجد النبوي

نجح أمن فندق دار التقوى بالمدينة المنورة، في السيطرة على شاب سعودي حاول الانتحار من أعلى سطح الفندق. وأظهر مقطع الفيديو شاب سعودي يعتلي سطح فندق دار التقوى بالمدينة المنورة ويقترب من الحافة محاولا الانتحار، إلا أن محاولته باءت بالفشل.

أكمل القراءة »

بالفيديو | تسعينية‎ ‎تتناول كيلو جرام من الرمل يومياً.. منذ 80 عاماً‎

أظهر مقطع فيديو امرأة هندية في عقدها التاسع من العمر تأكل ما يعادل كلغ من الرمل كل يوم على مدى ثمانين عاماً. كشفت سوداما ديفي (92 عاماً) من منطقة كاجري نوربور الهندية، عن سر صحتها والذي ‏يتمثل في تناولها لكيلو غرام كامل من الرمل يومياً. وذكرت ديفي بأنها تناولت الرمل لأول مرة ‏في العاشرة من عمرها عندما راهنت صديقاتها على ...

أكمل القراءة »

7 أشياء غير متوقعة تزيد ثقتك في نفسك

حتى أكثرنا ثقة بالنفس يحتاج دفعة من حين لآخر ليظل على الاتجاه الصحيح، لأن المعنويات تتآكل بواسطة تفاصيل الحياة اليومية. إليك بعض النصائح التي تعزّز الثقة بالنفس وتزيد تقدير الذات: إيجابيات. إذا شعرت أن تقديرك لذاتك يتراجع وأنك تركز على السلبيات ونقاط الضعف عند النظر لنفسك حاول تدوين 5 إيجابيات أو أشياء عظيمة عن نفسك كل يوم. قد يبدو الأمر ...

أكمل القراءة »

بالفيديو | لحظة القبض على شاب حاول سرقة باكستانيين تحت تهديد السلاح

أظهر مقطع فيديو لحظة القبض علي شاب حاول سرقة مجموعة من العمالة البكستانية، تحت تهديد السلاح . وأظهر الفيديو مجموعة من العمالة يقبضون علي لص حاول سرقتهم تحت تهديد السلاح ، قالوا إنه دخل عليهم في مكان سكنهم وهو يحمل مسدساً، محاولاً تهديدهم وسلب ممتلكاتهم، فاكتشفوا أن المسدس لا يعمل ، فقبضوا عليه . وظهر اللص وهو يتوسل إليهم حتي ...

أكمل القراءة »