الأربعاء , 14 نوفمبر 2018
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » صحة (صفحه 8)

صحة

دراسة: الدهون سبب انتشار «الأمراض الخبيثة» في الجسم

على رغم التطور التقني الذي يغزو العالم في كافة المجالات، إلا أن المرض الخبيث (السرطان) يزهق ملايين الأرواح سنوياً، أبرز أسباب ذلك ما بين اكتشاف المرض بعد تأخر مراحله أو أن العلاج لا يؤتي بثماره، ولكن ما حيرّ العلماء بالتحديد ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بهذا المرض. اكتشف العلماء في معهد فلاندرز للتقنية الحيوية في بلجيكا آلية تسهم ...

أكمل القراءة »

حمية لتنظيف الجسم من السموم في أسبوع

معظمنا يتخلى عن القيود في أكل السكريات والأطعمة الدهنية خلال مواسم الاحتفالات، ويؤدي ذلك إلى زيادة السموم في الجسم. ويتحمّل هذا العبء الكبد والكليتان على وجه الخصوص، لكن تصل التأثيرات إلى القلب وأعضاء الجسم المختلفة. إليك نظام غذائي سهل لتنظيف الجسم في أسبوع: الإفطار في اليوم الأول تناول في البداية كوب ماء دافئ، ويمكنك إضافة بعض قطرات الليمون (الحامض) إليه. ...

أكمل القراءة »

تحذير | وصفة العلاج بـ«الكمون» غير مفيدة في تخسيس البطن.. لهذه الأسباب

حذّر أطباء من التعامل مع بعض ما ينشر في مواقع التواصل الاجتماعي بشأن الوصفات الطبية والعلاج بالأعشاب، مشيرين إلى أن وصفة الكمون لعلاج التخسيس مجرد شائعات. وأوضح اختصاصي التغذية في مستشفى المهد العام عبد العزيز الحميدي، أن “الكمون لا يفيد في تخسيس البطن، وهو يحتوي على مركب الثيمول الذي يعمل على تخفيف الغازات والتقلصات وانتفاخات البطن الناتجة عن سوء الهضم، ...

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لـ«الماء الدافئ والليمون».. يقي الجسم من السموم خلال أسبوع

نصح خبراء التغذية، باتباع نظام غذائي سهل لتنظيف الجسم من السموم خلال أسبوع، بتناول كوب ماء دافئ، وإضافة بعض قطرات الليمون (الحامض) إليه قبل الإفطار بـ 10 دقائق، والحرص على أن يحتوي الإفطار في اليوم الأول على عصير خضروات من مكوناته: الشمندر (البنجر)، والجزر، ونصف تفاحة، وشرائح قليلة من الزنجبيل. وأشار الخبراء إلى أهمية احتواء الإفطار في الأيام التالية على ...

أكمل القراءة »

5 أسباب وراء انتفاخ المعدة.. تعرّف عليها

كشف تقرير نشره الموقع الأمريكي «tapoos» المعني بشؤون الصحة، عن 5 مشاكل يُمكن أن تُسبّب انتفاخاً في المعدة. سرطان البنكرياس ويُعد سرطان البنكرياس أول أسباب الانتفاخ، مع آلام في الظهر العلوي، وفقدان للشهية واصفرار الجلد نتيجة الإصابة بـ”الصفراء”. احتباس الماء في البطن وثاني المشاكل هي احتباس الماء في البطن، والذي قد يكون علامة واحدة لعدة أمراض بالكبد، منها الكبد الدهني ...

أكمل القراءة »

حمية لتنظيف الجسم من السموم في أسبوع

معظمنا يتخلى عن القيود في أكل السكريات والأطعمة الدهنية خلال مواسم الاحتفالات، ويؤدي ذلك إلى زيادة السموم في الجسم. ويتحمّل هذا العبء الكبد والكليتان على وجه الخصوص، لكن تصل التأثيرات إلى القلب وأعضاء الجسم المختلفة. إليك نظام غذائي سهل لتنظيف الجسم في أسبوع: الإفطار. في اليوم الأول تناول في البداية كوب ماء دافئ، ويمكنك إضافة بعض قطرات الليمون (الحامض) إليه. ...

أكمل القراءة »

4 وصفات طبيعية لعلاج «الرمد الحبيبي» بالعين

يعد الرمد الحبيبى من أمراض العيون التي تؤثر فى صحة العين، وللأسف يصاب به الكثير من الكبار والصغار، وتحدث الإصابة عن طريق العدوى، لذا لا يجب لمس العين باليدين لحمايتها من أي عدوى. وفيما يلي نقدم لكم 4 وصفات طبيعية تساعد في علاج الرمد الحبيبى. 1- البصل: يتم خلط ملعقة عصير بصل وملعقة عسل نحل ثم نقطر العين المصابة بالرمد ...

أكمل القراءة »

للطلبة..القهوة والشاي يسببان التوتر والزنجبيل والقرفة الأفضل خلال الامتحانات

حذرت دراسة حديثة من اعتماد الطلبة على الشاي والقهوة خلال فترة الامتحانات، موضحا أن الطلبة يعتمدون عليها اعتقادا منهم أنها تزيد من التركيز وتساعدهم على السهر. وأضافت الدراسة أن هذه المشروبات فى الحقيقة تزيد من التوتر والقلق خلال فترة الامتحانات، موضحا أن هناك اعتقادا خاطئا أن المشروبات المحتوية على الكافيين تساعد على التركيز، ولكن هذا يحدث فقط فى الجرعات البسيطة ...

أكمل القراءة »

4 خضراوات تحمي «القلب».. وتقلل أضرار «الكوليسترول»

أشارت نتائج دراسة حديثة تحت إشراف إدارة الزراعة في ولاية مريلاند الأمريكية، ونُشرت في دورية “أجريكلتشر كيمستري” المتخصصة في الأبحاث الزراعية إلى ضرورة الاعتماد على تناول الخضراوات التي تحتوى على مادة “الميكروجرين” لما لها من فوائد صحية تخص الوقاية من أمراض القلب والكوليسترول. وأكدت الدراسة إن مادة الميكروجرين تساعد على الوقاية من أمراض القلب وتقلل توزيع الكوليسترول الضار في الجسم ...

أكمل القراءة »

وصفة سحرية تخلصك من ترهلات الجسم خلال أسبوعين

يعتبر زيت الخروع أحد الزيوت الطبيعية التي تساعد على رفع معدل حرق الدهون بالجسم وشد البشرة والتخلص من الترهلات والتي تعد من أشهر المشكلات التي تعانى منها الكثيرات بعد الريجيم. لذا نقدم لكم وصفة طبيعية تخلصك من ترهلات الجسم باستخدام زيت الخروع. المكونات: ملعقة كبيرة زيت خروع ملعقة كبيرة عصير ليمون ملعقة كبيرة زيت برتقال ملعقة كبيرة شاي أخضر مطحون ...

أكمل القراءة »