الخميس , 30 مارس 2017
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » صحة (صفحه 5)

صحة

دراسة: «اللفت» يطيل القامة.. ويقاوم هشاشة العظام

أكدت دراسة علمية حديثة أن نبات اللفت له أهمية كبرى في حياة الإنسان. وخلصت الدراسة إلى ان هذا النبات مقاوم لهشاشة العظام وآلام المفاصل، وطالبت الدراسة بتناول اللفت يوميا، حيث إنه يمد الجسم بمقدار كبير من الكالسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد على تقوية العظام والعضلات من هشاشة العظام ويقلل التهابات المفاصل، وأكدت أن تناول اللفت في السن الصغير يساعد على طول ...

أكمل القراءة »

«ارتعاش اليدين» قد لا يشير إلى الإصابة بمرض «الشلل الرعاش».. تعرف على السبب

أفادت مجلة «نصائح لكبار السن»، أن ارتعاش اليدين لدى كبار السن قد لا يشير بالضرورة إلى الإصابة بمرض الشلل الرعاش أو مرض باركنسون، وإنما قد ينتج عن اضطراب التمثيل الغذائي أو الاضطراب العصبي. وأوضحت المجلة الألمانية، أن حالة الارتعاش قد تظهر مع معظم الناس في المواقف غير المألوفة أو في حالات البرد، وهما يستدعي الأمر زيارة الطبيب في حالة عدم ...

أكمل القراءة »

تعرّف على وصفة «الزبادي والرمان» للقضاء على «الحموضة»

تسبب العادات الغذائية الخاطئة والإفراط في تناول الدهون والمسبكات، حموضة المعدة التي تزعج شريحة كبيرة من الصغار والكبار. وفي هذا السياق تنصح دراسة متخصصة بوصفة طبيعية يمكنها القضاء على الحموضة سريعا. وتتكون الوصفة من كوب زبادي طازج خالي الدسم، ملعقة صغيرة قشر رمان مطحون، وملعقتين عسل نحل، حيث يتم خلط المكونات جيداً ويتم تناولها عقب الوجبات يوميا للحصول على أفضل ...

أكمل القراءة »

وصفة «خل التفاح» لعلاج ترهلات الجلد.. خلال أسابيع

مشكلة ترهل الجلد تؤرق الكثيرين، ويبحثون عن حلول عاجلة لها، للحفاظ على المظهر الجمالي، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج هذه المشكلة ومنها خل التفاح على سبيل المثال. وفي هذا السياق ذكرت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن خل التفاح يعد حلاً مذهلاً لعلاج مشكلة ترهلات الجلد، الذي يفسد المظهر الجمالي. وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن خل التفاح يتمتع بتأثير ...

أكمل القراءة »

4 مشروبات تنقص الوزن وتحطم الدهون بدون أدوية

الاستمتاع بقوام ممشوق ووزن مثالٍ حلم يراه مرضى السمنة مستحيلا في ظل متطلبات الاعتماد على الحميات القاسية والتمارين المرهقة وأدوية التخسيس التي أصبح ثمنها مبالغا فيه. وحلا لهذه المشكلات ابتكر أحد خبراء التغذية حمية بسيطة لخسارة الوزن بالاعتماد على مجموعة من المشروبات حققت نتائج جيدة في الحصول على وزن مناسب خلال فترة وجيزة حتى دون اللجوء إلى أدوية التخسيس. وأكدت ...

أكمل القراءة »

وصفة «خل التفاح» تخلصك من ترهلات الجلد نهائياَ

مشكلة ترهل الجلد تؤرق الكثيرين، ويبحثون عن حلول عاجلة لها، للحفاظ على المظهر الجمالي، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج هذه المشكلة ومنها خل التفاح على سبيل المثال. وفي هذا السياق ذكرت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن خل التفاح يعد حلاً مذهلاً لعلاج مشكلة ترهلات الجلد، الذي يفسد المظهر الجمالي. وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن خل التفاح يتمتع بتأثير ...

أكمل القراءة »

مفاجأة.. مشروبات «الدايت» تتسبب في زيادة الوزن!

كشف باحثون في جامعة إمبريال كوليدج أن مشروبات الدايت التي تؤكد أنها خالية من السكر ، ويعتبرها الناس مساعدة لهم لخسارة الوزن يمكنها في الواقع أن تتسبب في زيادة الوزن. وذكرت صحيفة الدايلي تليجراف أن الدراسات التي يرجع تاريخها إلى 30 عاما مضت ، أوضحت أنه لا يوجد أي دليل علمي على أن هذا النوع من المشروبات يمنع زيادة الوزن ...

أكمل القراءة »

مشروب طبيعي يخلصك من الوزن الزائد سريعاً

إنقاص الوزن من الأمور المهمة للوقاية من السمنة ومخاطرها، وتحرص معظم الفتيات على اتباع أنظمة الريجيم المختلفة والوصفات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن. وفيما يلي نقدم لكم مشروب طبيعي يساعد في إنقاص الوزن سريعا. المكونات:- ملعقة صغيرة بذور شمر 2 شريحة ليمون كوب ماء مغلى الطريقة:- نخلط المكونات معا ونقلب جيدا، ثم نترك الخليط لمدة نصف ساعة، ...

أكمل القراءة »

تعرّفي على «الهالات السوداء» تحت العين.. وطرق العلاج

ينزعج الكثيرون من ظهور الهالات السوداء تحت العين، ولهذا الوضع الكثير من المسببات الصحية، كشف عنها الموقع الأمريكي “tapoos”، وأيضًا تحدث عن طرق التعامل معها، فيما يلي: 1- قلة النوم من الضروري أن تتراوح ساعات النوم من 7 إلى 9 ساعات. 2- الحساسية يجب تشخيص نوعها سواء كانت من حبوب اللقاح أو الأتربة أو الطعام لعلاجها بشكل صحيح. 3 – ...

أكمل القراءة »

باحثون: تراجع حاسة الشّم بداية الإصابة بـ«الزهايمر»

أجمع باحثون في جامعة بنسلفانيا في الولايات المتحدة الأمريكية، على أنَّ تراجع حاسّة الشمّ بقوة يشكّل أولى مراحل الإصابة بمرض الزهايمر. وأكّدت دراسة الباحثين أنّ اختباراً بسيطاً للشمّ يساعد أطباء الأعصاب على التشخيص، باعتبار أنَّ فقدان حاسّة الشمّ مفيد في تحديد ما إذا كان المريض يعاني من ضعف الإدراك المتوسط، والذي قد يتطوّر إلى الإصابة بمرض الزهايمر لاحقاً. واستخدم العلماء ...

أكمل القراءة »