الأربعاء , 19 يونيو 2019
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » صحة (صفحه 429)

صحة

دراسة: العلاج بـ«الموسيقى» يقلل أعراض «الصرع»

كشفت دراسة علمية حديثة أن العلاج بالموسيقى قد يساعد الأشخاص المصابين بالصرع. وأشار الباحثون إلى أن حوالى 80٪ من مرضى الصرع لديهم خلل في فص من فصوص المخ، وعادة الصرع ينشأ في الفص الصدغي من الدماغ. وقاموا بدراسة العلاقة بين الموسيقى والصرع، واكتشفوا أن الموسيقى تؤثر على القشرة السمعية، وهي نفس المنطقة التي ينشأ فيها الصرع. ووجد معدو الدراسة أن ...

أكمل القراءة »

8 طرق صحية للتخلص من الكوليسترول الضار في الدم

يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم إلى أمراض خطيرة في القلب، ويرجع ذلك إلى تناول الأطعمة المشبعة بالدهون، وتبني عادات غذائية خاطئة. وكشفت نتائج دراسة بريطانية حديثة عن بعض الطرق والنصائح الصحية الفاعلة التي تسهم بفاعلية على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الدم دون الحاجة للأدوية، وهي:- 1-تجنب الوجبات الجاهزة والسريعة. 2-تناول الألياف القابلة للذوبان كالشوفان، البقول، الفواكه والخضراوات ...

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية لعلاج «التهابات الجيوب الأنفية»

تكثر التهابات الجيوب الأنفية في فصل الصيف بسبب المكيفات وتلوث الهواء، وفيما يلي وصفة طبيعية لعلاج التهابات الجيوب الأنفية:- الوصفة هي:- نقوم بغلى زيت الزيتون ثم نضع عليه ملعقة من حبة البركة، ونقوم بتصفية الخليط ونضع منه قطرات في الأنف صباحاً ومساءً بعد استنشاق بخار الماء والخل.

أكمل القراءة »

دراسة: ممارسة الرياضة خلال فترة المراهقة تحمي من الإصابة بـ«مرض السكري»

أظهرت دراسة ألمانية جديدة الفوائد الصحية والدور الفعال لممارسة الرياضة والأنشطة البدنية خلال المراحل المبكرة من المراهقة فى الحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة خلال مراحل عمرية لاحقة. وأشارت الدراسة التى أشرف عليها باحثون من جامعة إكسيتر البريطانية إلى أن ممارسة الأنشطة البدنية كالجرى خلال بداية المراهقة يساهم فى الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثانى بعد الوصول ...

أكمل القراءة »

دراسة: غسيل اليدين باستمرار يجنبك الإصابة بالعدوى

أكد باحثون بريطانيون على أنه يمكن الحد من انتشار نزلات البرد والفيروسات الأخرى التي تنتشر في فصل الشتاء من خلال تشجيع الناس على غسل أيديهم بشكل متكرر. ووجد الباحثون من جامعة ساوثهامبتون، أن أولئك الذين تم تشجيعهم عبر الإنترنت على غسل يديهم باستمرار أكدوا على انخفاض عدوى الجهاز الهضمي ، وتراجع زياراتهم إلى الطبيب، وانخفاض عدد المضادات الحيوية التي يحصلون ...

أكمل القراءة »

أعشاب تساعد على خسارة الوزن الزائد.. تعرّف عليها

كشفت دراسة حديثة أن الأعشاب والتوابل هي الحل السحري للتخسيس وضبط الوزن وتعد من أفضل الطرق التي تتوافق مع النظام الغذائي ، إلى جانب أنها توفر مغذيات وفوائد صحية عديدة للجسم، مثل مكافحة الالتهابات، وخفض نسب السكر والكولسترول في الدم، والوقاية من بعض الأمراض. وقد حددت الدراسة عشرة أعشاب تساعد على ضبط الوزن والتي تتمثل في التالي:- الحلبة تساعد بذور ...

أكمل القراءة »

«الروزماري» يقوي جهاز المناعة ويقي من الإصابة بالزهايمر

كشفت دراسة ألمانية حديثة أن الروزماري هو أفضل علاج للشيخوخة لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة وله خصائص مضادة للبكتيريا، ويساعد على إزالة جميع السموم من الجسم. كما كشفت نتائج الدراسة عن العديد من الفوائد الآخري لـ«الروزماري»، أهمها:- 1-يحسن الذاكرة والتركيز: يزيد من الدورة الدموية إلى الدماغ وبالتالي يحسن التركيز والذاكرة، وهو أيضاً يقي من مرض الزهايمر. 2-يعزز الجهاز المناعي: هذا ...

أكمل القراءة »

5 مشروبات طبيعية لتنظيف الجهاز الهضمي

المشروبات الصحية تساعد في تخليص الجسم من السموم وتحسين أداء الجهاز الهضمى، والوقاية من اضطرابات المعدة والقضاء على البكتيريا والجراثيم المسببة للأمراض الصيفية الناتجة عن الجو الحار، وفيما يلي أهم هذه المشروبات:- 1-الزنجبيل: غنى جداً بمضادات الأكسدة التي تحارب وتعالج الأمراض، كما أنه ينظف الأمعاء ويحسن أداء الجهاز الهضمي بالكامل ويعالج الإمساك ويحمي من الإصابة بالجذور الحرة ويقي من السرطان. ...

أكمل القراءة »

5 أطعمة تخلصك من «العرق الزائد» في فصل الصيف

مع ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام، يزيد افراز العرق، مما يجعل الجسم يفقد كميات كبيرة من المياه، ولأن وجود الماء بداخل الجسم مفيد، نقدم لكم بعض المأكولات والمشروبات التي تساعد على تقليل معدل العرق بالجسم، ومنها: 1- المياه: أسهل الطرق للحصول على الترطيب الدائم للبشرة. 2- المشروبات العشبية: تساعد على التحكم فى العرق، وتهدئة الجهاز العصبي وتخليص الجسم من السموم. ...

أكمل القراءة »

«دواء» ضد «الغباء»!

أعد العلماء الألمان مادة فريدة بوسعها مكافحة بعض الأمراض التي يصاب بها دماغ الإنسان لاسيما (الغباء) و (الزهايمر). ووفقا لتقارير اخبارية فان المميزات الهامة لهذا الدواء تكمن في قدرته على علاج الرجل والمرأة من الغباء وبعض الأمراض الخطرة مثل الزهايمر. وتجري الآن تجربة الدواء على الفئران، وفي حال نجاح التجربة سيتخذ الباحثون في معهد (الوراثة الجزيئية) بألمانيا قرارا حول جدوى ...

أكمل القراءة »