الخميس , 27 يوليو 2017
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » صحة (صفحه 4)

صحة

3 مشروبات طبيعية تخلصك من التهاب الحلق نهائياَ

التهاب الحلق من الأعراض المزعجة التي يعانى منها الكثيرون خلال فصل الشتاء، والتي تجعلهم غير قادرين على التحدث أو تناول الأطعمة والمشروبات بشكل طبيعى. لذا نقدم لكم أهم المشروبات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من هذه المشكلة المزعجة وتعزيز مناعتك. الحليب بعسل النحل من أفضل المشروبات التي تساعدك على التخلص من التهاب الحلق وذلك لفوائد العسل العديدة والذي يعمل كمهدئ ...

أكمل القراءة »

تحذير | فقر الدم يُفقد السمع

حذرت دراسة طبية حديثة من أن فقر الدم “الأنيميا” ربما تسبب فقدان السمع الحسي والتوصيلي، وأجرى الدراسة باحثون بجامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية. ووجد الباحثون أن فقر الدم ارتبط مع زيادة خطر الإصابة بفقدان السمع الحسي العصبي وفقدان السمع التوصيلي. ولكشف العلاقة بين فقر الدم وفقدان السمع، تابع الباحثون حالة 339 ألفًا و305 من المصابين بفقر الدم، تتراوح أعمارهم بين 21 ...

أكمل القراءة »

اكتشاف عضو جديد في جسم الإنسان.. تعرّف عليه

اكتشف مجموعة من العلماء الإيرلنديين عضوًا جديدًا في جسم الإنسان، هذا العضو كان معروفا باسم «المساريقا» Mesentery، وكان يعتبر مجموعة من الهياكل المجزأة في الجهاز الهضمي. وحسب ما نشره موقع “RT”، كان يعتقد في السابق أن الأمعاء تتعلق بجدران تجويف البطن بواسطة أنسجة مختلفة، ??ولكن مجموعة علماء من مستشفى جامعة ليميريك كما جاء في مجلة The Lancet: Gastroenterology and Hepatology ...

أكمل القراءة »

وصفات تبييض الأسنان.. «خرافات»

وصفت دراسة متخصصة، الحديثَ عن وجود وصفات طبيعية تعمل على تبييض الأسنان بـ”الخرافات” و”بيع الوهم” للمرضى. وقالت إن للأسنان ألوناً مُحدّدة خلقها الله وليس جميعها بيضاء، كما أنها درجات تختلف من إنسان لآخر. ونصحت بالمحافظة على اللون الطبيعي للأسنان من خلال الاهتمام بنظافتها وليس استعمال الملح و”الكربوناتو” لكونهما يُسببان ضرراً في مينا الأسنان واللثّة. ونبهت، إلى أن التغذية الصحية السليمة ...

أكمل القراءة »

مشروب سحري لعلاج «الصداع» في دقيقة واحدة

يعد ألم الرأس من بين أكثر الآلام المزعجة التي تصيب الإنسان، لذلك تلجأ معظم النساء لتناول المسكنات الكيميائية للتخلص من الصداع. إليك المشروب السحري للتخلص من آلام الرأس الحادة في غضون دقيقة فقط. المكونات: عصير ليمون – ملعقتان صغيرتان من ملح الهيمالايا – الماء الطريقة: في كوب زجاجي طويل، قومي بصب عصير الليمون وأضيفي ملح الهيمالايا، ثم صبّي الماء مع ...

أكمل القراءة »

فوائد مذهلة لتناول «المكسرات».. تعرّف عليها

كشف خبراء أن تناول حفنة واحدة من المكسرات تكفي للقضاء على مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والذي يرتبط بخطر الخضوع لبتر الأطراف والإصابة بالفشل الكلوي وفقد البصر. وقال الخبراء، وفقا لصحيفة “ديلي اكسبريس البريطانية”، إن المكسرات من اللوز والفستق واللوز والكاجو جميعا تحتوي على الخواص التي تحمي من مرض السكري من النوع الثاني كما ترفع معدلات الكوليسترول الجيد ...

أكمل القراءة »

تحذير | 4 سلوكيات يومية تسبب «العقم»

حذر أخصائيون من سلوكيات يومية يمارسها بعض الأشخاص، والتي من المحتمل أن تسبب العقم وعدم القدرة على الإنجاب. وطبقاً لموقع «صحتي» المعني بالشأن الطبي، فإن تلك العادات تشمل: التوتر: حيث يؤثر مستوى الأدرينالين المرتفع الناتج عن التوتر على إنتاج الحيوانات المنوية النشطة. الحمية الغذائية: عدم تناول الخضروات والفواكه بشكل معتدل يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية، كما أن زيادة الدهون في ...

أكمل القراءة »

نظام غذائي للمرضعات للتخلص من 10 كيلوجرامات خلال شهر

تبحث الكثيرات خلال فترة الرضاعة عن نظام غذائى صحى يفيد جسمها بالمعادن والفيتامينات الضرورية، ويمنع تراكم الدهون الزائدة بالجسم، لذا نقدم لكم نظام غذائى صحى للمرضعات يساعد على التخلص من 10 كيلوجرامات خلال شهر. الفطار كوب زنجبيل بالليمون مع عسل النحل بعد ربع ساعة بيض مسلوق أو نص رغيف عيش بلدي وجبنة بيضاء لايت وكوباية شاي بحليب أو نيسكافيه. الغداء ...

أكمل القراءة »

7 أطعمة تقضي على «أنيميا الحديد» بالجسم

أنيميا فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعا خاصة بين الفتيات والصغار، وذلك نتيجة العادات الغذائية الخاطئة التي تؤدي إلى نقص عنصر الحديد المسئول عن إنتاج كرات الدم الحمراء، مما يسبب الأنيميا. وفيما يلي نقدم لكم 7 أطعمة غنية بالحديد وتقضى على الإصابة بالأنيميا، منها:- 1- الكبد واللحم الأحمر والدجاج والأسماك والبيض. 2- اللبن الحليب. 3- الفاكهة مثل التفاح والجوافة والتمر ...

أكمل القراءة »

10 نصائح تخفف على المرأة الحامل آلام الظهر

تعانى المرأة الحامل بدءا من الشهر الخامس وكبر حجم الجنين من زيادة آلام العظام والمفاصل خاصة آلام الظهر بسبب الحمل الزائد عليه، مما يزعج المرأة الحامل كثيرا وقد يؤثر على حركتها. ونقدم لكم 10 نصائح تخفف على المرأة الحامل آلام الظهر، منها:- 1- ارتداء أحذية منخفضة الكعب ومبطنة جيدا. 2- وضع «كمادات» مثلجة على منطقة الألم. 3- النوم على مكان ...

أكمل القراءة »