الأربعاء , 18 سبتمبر 2019
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » صحة (صفحه 24)

صحة

لهذا السبب.. احتفظوا بأسنان أطفالكم بعد سقوطها

قال علماء أمريكيون من جامعة كاليفورنيا إنه يُفضل الاحتفاظ بأسنان الأطفال اللبنية بعد سقوطها والاعتناء بها، لأن الصغار قد يستفيدون منها مستقبلا. ويعلل المختصون هذا بأن أسنان الإنسان تحتوي على خلايا جذعية قد تستخدم لتجديد النسيج للأسنان، وفق «روسيا اليوم». وللأسنان اللبنية لدى الأطفال، قيمة خاصة لأنها تحتوي على خلايا جذعية من أنواع مختلفة، بينما تحتوي الأسنان لدى البالغين على ...

أكمل القراءة »

تعرّف على أطعمة تخلصك من الصداع في أسرع وقت.. أهمها الشيكولاتة والموز

الصداع هو حالة شائعة تصيب الأشخاص فى جميع الأعمار بسبب العديد من الأسباب، منها الإجهاد وأمراض المخ والحمل، وتؤكد الدراسات أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على التخلص من الصداع، والذى رصد بعضها موقع Time 1- الشيكولاتة قدمت جمعية الصداع الدولية نتائج بحوث تقول إن الكاكاو الموجود فى الشوكولاتة يحمى الخلايا العصبية التى تسبب الصداع النصفى. 2- القهوة تؤكد الدراسات ...

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية تساعد في علاج «عسر الهضم»

عسر الهضم من الاضطرابات الهضمية المزعجة التي ينتج عنها الإمساك ومشكلات القولون مما يضر بصحة الجسم بشكل عام والمعدة بشكل خاص. وفي هذا السياق تقدم دراسة متخصصة، وصفة طبيعية تساعد في علاج عسر الهضم. المكونات: 2 ملعقة كبيرة سماق 2ملعقة كبيرة كمون 2 ملعقة كبيرة كسبرة جافة نصف ملعقة صغير ملح طعام الطريقة: نخلط المكونات معا جيدا، ويتم تناول ملعقة ...

أكمل القراءة »

5 نصائح للحفاظ على صحة العظام في الشتاء

قالت صحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، اليوم الأحد: إن كثيراً من الأشخاص خلال فصل الشتاء أكثر عرضة لآلام الجسم، ومشاكل العظام، والتيبس، وآلام المفاصل. وقدم الموقع 5 نصائح تساعد في الحفاظ على صحة العظام، والمفاصل، وتقلل من الشعور بالألم وهي: 1 – اتباع نظام غذائي متوازن: لأن الأشخاص الذي يعانون من آلام في المفاصل قد يتطلب الأمر منهم اتباع نظام ...

أكمل القراءة »

تحذير| تلوث الهواء.. يتلف الرئتين ويدمر القلب

نبهت دراسة طبية حديثة من خطورة التأثير السلبي لتلوث الهواء في مضاعفة وظيفة الأوعية الدموية بالرئتين، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية التي أجريت على أكثر من 16,000 مريض. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تبحث في تلوث الهواء وتأثيره على الأوعية الدموية الرئوية، حيث تعد مشكلة صحية رئيسية بين الأشخاص الذين يعيشون فى مناطق حضرية تعاني من التلوث، حيث إن ...

أكمل القراءة »

ريجيم بسيط يخلصك من 10 كيلوجرامات دهون خلال شهر

نقدم لكم حمية غذائية بسيطة لإنقاص الوزن تساعد على التخلص من الترهلات المزعجة والحصول على قوام ممشوق في وقت وجيز. وتعمل الحمية على تسريع معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية الزائدة وتدعم تفتيت الكتل الدهنية وخسارة الوزن بمعدل يصل إلى 10 كيلو خلال شهر واحد دون تمارين مرهقة. ويعتد الريجيم على نظام غذائى سهل التطبيق يضمن تسريع فقدان الوزن الزائد دون ...

أكمل القراءة »

3 أعشاب تخلصك من وزنك الزائد في الشتاء

من المشكلات التي تواجه الكثير من بنات حواء خلال فصل الشتاء، عدم القدرة على التخلص من الوزن الزائد، بل اكتساب المزيد من الوزن، نتيجة الخمول والكسل المصاحب لهذا الفصل، إلى جانب تناول الكثير من المشروبات الغنية بالسكريات والأطعمة الدهنية للحصول على الدفء والطاقة. واشارت دراسة حديثة إلى أنه يمكن الاستعانة في مواجهة الوزن الزائد، والتخلص منه خلال فصل الشتاء، ببعض ...

أكمل القراءة »

5 حلول من الطبيعة لعلاج طفلك من الحمى

من المشكلات الصحية التي تواجهها الكثير من الأمهات خلال فصل الشتاء، تعرض الأطفال للحمى، وارتفاع شديد بدرجة الحرارة، وعدم قدرتها على التعامل معها، خاصة عندما تنتابهم خلال ساعات متأخرة من الليل في هذا الجو البارد. وأكدت دراسة حديثة أنه يمكن مواجهة الحمى وعلاجها من خلال طب الأعشاب، وهو ما يوضحه في السطور التالية. بذور الخردل خذي ملعقة كبيرة من بذور ...

أكمل القراءة »

6 أسباب تؤدى إلى تراكم دهون البطن والأرداف

دهون البطن والأرداف من أصعب أنواع الدهون التي يمكن التخلص منها، وللأسف تصيب فئة كبيرة من الفتيات وتؤثر على مظهرهن بشكل سلبى مما يزعجهن كثيرا. وهناك 6 أسباب تؤدى إلى دهون البطن والأرداف، منها: 1- النوم عقب الطعام مباشرة. 2- الإفراط في تناول المشروبات الغازية يوميا. 3- الإفراط في تناول اللب والشيبسى. 4- النوم عقب وجبة الإفطار. 5- تناول الطعام ...

أكمل القراءة »

هذا ما يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول «السكر» لمدة شهر

ذكرت صحيفة “شتارن” الألمانية، أن تجربة قامت بها إحدى العائلات الألمانية، تمثلت في البقاء شهرا كاملا دون استخدام مادة السكر. وقالت الصحيفة في تقريرها، إن تجربة العائلة جاءت في إطار برنامج تلفزيوني خاص بقناة “شتارن” الألمانية، يهدف إلى توعية الناس بمخاطر السكر. وأشارت الصحيفة إلى أن هذه العائلة تستهلك يوميا المشروبات الغازية، والعصير، والزبادي الطازج، والأكلات الخفيفة، لافتة إلى أنها ...

أكمل القراءة »