الجمعة , 6 ديسمبر 2019
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » منوعات » الكمثرى.. تساعد على خفض نسبة السكر في الدم

الكمثرى.. تساعد على خفض نسبة السكر في الدم

الكمثرى تخفض نسبة السكر في الدم

يحتار مريض السكر في نوعية الأغذية المفيدة لخفض نسبة السكر، حتى لا يترك مضاعفات، ونظرًا لاحتياجة إلى تناول سكريات فيفضل تناول السكريات الطبيعية من الفواكة.
وينصح الخبراء مرضى السكر بتناول الأطعمة الغنية بالألياف، والتي تقلل من امتصاص السكر في الأمعاء بشكل ممتاز ولذلك فالإكثار من تناولها يفيد الداء السكري وأمراض القلب أيضا، ومنها الكمثرى مع قشرها.
وتشير الدراسات، أن هذه الألياف تبطئ من امتصاص السكر في الأمعاء بشكل ممتاز، ولذلك فالإكثار من تناولها مفيد لمريض السكري.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

بالفيديو | حمامة تشارك متقاعدين سعوديين حفلهم بطريقتها الخاصة

خلال إلقاء معلم سعودي كلمة في احتفال رسمي، فوجئ الحضور بحمامة تستقر فوق رأسه، ليجدوا ...