الجمعة , 20 سبتمبر 2019
رئيس التحرير: عيسى علي بورسلي
أسسها المرحوم: بدر المساعيد
في سنة 2012
الرئيسية » صحة » مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن فترة النوم هي فترة مناسبة ليقوم فيها الجسم بحرق الدهون وذلك عن طريق دهن الجسم ببعض الكريمات الحارقة للدهون أو عن طريق تناول مشروبات حارقة قبل النوم.
وفي هذا السياق نقدم لك طريقة تحضير مشروب طبيعي لحرق الدهون أثناء النوم للتخلص من الوزن الزائد بسهولة وبدون إرهاق.
المكونات:-
-ملعقة قرفة مطحونة.
-ملعقة زنجبيل مطحون.
-نصف ملعقة شاي أخضر.
-ملعقة عسل.
-عصير ليمونة.
طريقة التحضير:-
قومي بغلي الشاي الأخضر والقرفة والزنجبيل في إناء مناسب به مقدار كوب من المياه، ارفعي الإناء من على النار بعد غلي المكونات واتركي المشروب حتى يبرد تماماً، قومي بتصفية المشروب وضيفي له عصير الليمون والعسل وقومي بالتقليب جيداً، ويتم تناول هذا المشروب قبل الذهاب إلى النوم بنصف ساعة، تكرر هذه العملية يومياً لتغذية جسمك بالعناصر التي يحتويها هذا المشروب ولحرق الدهون المخزنة في الجسم أثناء النوم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

فحص دم يتنبأ بالنوبة القلبية قبل 7 سنوات من حدوثها

توصل علماء وباحثون في مجال الطب بجامعة زيوريخ في سويسرا إلى فحص دم بسيط يُكلف ...